سه یادآوری کوتاه:

هر شب ما به رخت خواب میرویم، ما هیچ اطمینانی نداریم که فردا صبح زنده برمیخیزیم

با این حال ساعت را برای فردا کوک میکنیم(این یعنی امید)

*

کودک یک ساله ای را تصور کنید، زمانی که شما اورا به هوا پرتاب میکنید او میخندد

چرا که میداند شما اورا خواهید گرفت(این یعنی اعتماد)

*

روزی تمام روستاییان تصمیم گرفتند تا برای بارش باران دعا کنند، در روزی که برای دعا همگی

دور هم جمع شدند تنها یک پسر بچه با خود چتر داشت(این یعنی ایمان)

آنها را برایتان خواستارم...

منتظران بدانند

اگر با آمدن آفتاب از خواب بیدار شویم نمازمان قضاست

ان ال پي در باره موفقيت چه میگوید؟

در روش ان ال پي ما با عنصر آشنا ميشويم كه شناخت اين سه عنصر سرعتي اعجاب

 آور به موفقيت ما ميدهد، اين سه عنصر عبارتند از:

بقیه مطلب در ادامه...


 

سخن گفتن، کلید ارتباط با دیگران است . با مردم چگونه «رابطه کلامی » بر قرار کنیم؟ آغاز سخنان چگونه باشد که جذاب باشد؟ لحن گفتار، چه تاثیری بر مخاطب ما می گذارد؟ کلام، در چه صورت بر دل ها می نشیند و مقبول طبع قرار می گیرد؟ اصلا درباره چه چیز هایی باید سخن گفت و از چه گفتاری و چگونه گفتاری باید پرهیز کرد؟ چه روشی بر محبت و محبوبیت می افزاید و چه شیوه ای ایجاد تنفر می کند؟

اینها همه، سؤال هایی است که به «ادب و آداب گفتار» مربوط می شود و شیوه های کامیابی در کلام را باید آموخت، تا از طریق رابطه گفتاری، هم دانسته ها و خواسته های خویش را بهتر بیان کرد، هم بر دیگران تاثیر مثبت گذاشت و هم کلام را پل ارتباطی با دیگران ساخت.

برای مشاهده بقیه مطلب به ادامه...
 

 در اینجا چهار قانون مهم شادکامی و موفقیت بیان گردیده است. توصیه ما به شما این است که در طول ماه، هر هفته یکی از قانون ها را به کار ببرید و بعد از این، هر روز از این قانون ها استفاده کنید و آنها را در زندگی تان به کار ببرید. 

قانون اول: نعمت هایت را بشمار
نعمت هایی را که در زندگی داری، بشمار. چرا فقط توجهت را بر روی نداشته هایت متمرکز می کنی و فکرهایت را درهم می ریزی؟ این اولین قانون است. از هم اکنون کاغذ و قلمی بردار و تمام داشته هایت را که خدای مهربان، تقدیمت کرده است، بنویس و به خاطر آنها، خدا را شاکر باش، نعمت شنیدن، صحبت کردن، دیدن و هر چیزی را که داری. تو چیزهای زیادی داری. نعمت های تو از ظرفیتت بیشتر است و تو هرگز به آنها فکر نمی کنی و از آ ها بهره نمی بری. خداوند، این نعمت ها را که با سخاوت به تو اهدا کرده، در نظرت خیلی عادی و معمولی جلوه کرده است. 

حتی اکنون، تو از نعمت هایی که می توانند به تو سربلندی و افتخار ببخشند، برخورداری. این ها گنجینه هایی هستند که مانند ابزاری برای ساخت، می توانند آینده بهتر تو را پی ریزی کنند. از امروز شروع کن، ضعف هایی که شکست تو را فراهم می آورند، فقط در فکر تو زندگی می کنند. 

فهرست نعمت هایت را دوباره مرور کن، دارایی هایت را حساب کن. تو خیلی از چیزها را داری که دیگران از آن محروم اند. روی این قانون، خوب فکرکن. 

بقیه مطلب در ادامه...


 

استفاده از نهایت قدرت 

 *تنفس از اعماق وجود (فریاد روحی)

*علاوه بر مزیت های بدنسازی و فیزییولوژی در یادگیری کنترل تنفس،

 *میان تنفس،جمـع آوری قـوای بـدن و کـی هـاپ (فریاد روحی) رابـطه 

*خاصی هست.




 

آنچه دختران تمایل دارند پسران بدانند 

این می تواند احساس خیلی از شماها باشد : خسته شده اید . احساس می کنید که هر کاری که لازم است را برای

به دست آوردن زنی بااصالت با ویژگی های ممتاز انجام می دهید اما خانم ها به شما جواب نمی دهند . تصور شما این

است که خانم ها معمولاً دنبال مردی کامل هستند که در واقعیت وجود خارجی ندارد .
 

اما اگر از دوستان دخترتان سؤال کنید ، مطمئناً پاسخ دیگری دریافت خواهید کرد . درست است که آنها زیبایی ظاهری ،

جذابیت و رمانتیک بودن را در مرد ایدآلشان دوست دارند ، اما آنقدر ها هم که شما فکر می کنید درگیر این مسائل

نیستند . اگر می خواهید بدانید واقعاً به چه فکر می کنند ، به مطالب زیر توجه کنید .

برای مشاهده بقیه مطلب به ادامه...

 چگونه دیگران را متقاعد کنیم

توانایی ترغیب دیگران به باور آنچه که خودتان باور دارید برای موفقیت در بسیاری از عرصه ها اهمیت دارد. معمولاً بین متقاعد کردن کسی درمورد اعتبار دیدگاهتان و اذیت کردن آنها مرز ظریفی وجود دارد. در این مقاله می خواهیم به معرفی تکنیک هایی برای متقاعد کردن دیگران بپردازیم.

مراحل

 · تکالیفتان را انجام دهید. اطمینان یابید که خودتان خوب دیدگاه خودتان را می فهمید. اگر بخواهید کسی را متقاعد کنید که برج ایفل از مجسمه آزادی بلندتر است، باید اول حقیقت ماجرا را بفهمید نه اینکه از روی حدس و گمان اقدام به متقاعد کردن دیگران کنید. 

· با زمینه کار آشنا شوید. در برخی عرصه ها لازم است که بیشتر از حقایق مارا بدانید چون بعضی موضوعات کاملاً شخصی و فردی هستند. بعنوان مثال، اگر بخواهید کسی را متقاعد کنید که مجسمه آزادی زیباتر از برج ایفل است لازم است که کمی درمورد معماری و زیبایی شناسی مطالعه کنید تا بتوانید درمورد این موضوع بحث کنید. اگر می خواهید چیزی مثل ماشین بفروشید، باید همه آنچه که باید را در مورد آن ماشین بدانید. همچنین باید درمورد بقیه ماشین هایی که با ماشین شما در رقابت هستند هم باید اطلاعات داشته باشید تا بتوانید طرف مقابل را برای خرید آن متقاعد کنید.

مشاهده بقیه مطلب در ادامه... 

آموزش: زبان بدن زنان را بدانید!

تنها چیزی که شاید به شما کمک کند این است که از او روی برگردانید وبا خنده به طرف دیگری حرکت کنید. وانمود کنید

که به او علاقه مند نیستید. به او بگویید که شما باید به زودی بروید و ...

به انگشتانش به دقت نگاه کنید
 

اگر او دستانش را در لای موهایش فرو ببرد، سعی در جلب توجه شما دارد. همچنین طرز لمس کردن موها نیز بسیار

مهم است.این به شما اطلاعاتی در مورد طبیعت و فطرت او می‌دهد. اگر او این کار را به آرامی انجام دهد، شما با یک

فرد باهوش و متخصص در زمینه هنر عشق مواجه شده اید. حال اگر این کار سریع صورت گیرد، حاکی از کم حوصلگی و

تعجب فرد است.

مشاهده بقیه مطلب در ادامه...

 

 نکته های مهم که هر زن باید بداند

یکی از مهمترین کارهایی که می توانید برای سلامت و شادکامی خود انجام دهید، تمرین خود دوستی است. اینکه به

خودتان بیشتر از هر کس دیگری در دنیا احترام بگذارید نوعی خود دوستی است و می تواند جنبه بسیار مهمی در

رسیدن به اهداف، سلامت خوب و موفقیت باشد. اما، خیلی اوقات، خیلی از خانم ها دیگران را قبل از خود می دانند و

این مسئله ای کاملاً طبیعی است و خیلی اوقات لازم است. اما در این حال فراموش می کنند که هستند و خودشان را

از همه چیز عقب می کشند.

مشاهده بقیه مطلب در ادامه...

شادکامی خود را افزایش بدهید 

از سال های دور تاکنون دو گروه از روان شناسان بر اهمیت نقش طبیعت در ایجاد احساس شادکامی و مسرت افراد

تاکید کرده اند ؛ روان شناسان مثبت گرا و روان شناسان محیط گرا . گروه دوم می گویند : محیط اطراف آدمی بر سلامت

روان او تاثیر می گذارد و از همین روست که در تمرینات و فنون تن آرامی و در بعضی از انواع مراقبه های نوین ، همواره افراد را...

مشاهده بقیه مطلب در ادامه...

چهار قانون شادکامی و موفقیت 1 

در اینجا چهار قانون مهم شادکامی و موفقیت بیان گردیده است. توصیه ما به شما این است که در طول ماه، هر هفته یکی از قانون ها را به کار ببرید و بعد از این، هر روز از این قانون ها استفاده کنید و آنها را در زندگی تان به کار ببرید.

قانون اول: نعمت هایت را بشمار
نعمت هایی را که در زندگی داری، بشمار. چرا فقط توجهت را بر روی نداشته هایت متمرکز می کنی و فکرهایت را درهم می ریزی؟ این اولین قانون است. از هم اکنون کاغذ و قلمی بردار و تمام داشته هایت را که خدای مهربان، تقدیمت کرده است، بنویس و به خاطر آنها، خدا را شاکر باش، نعمت شنیدن، صحبت کردن، دیدن و هر چیزی را که داری. تو چیزهای زیادی...
 

برای مشاهده بقیه مطلب به ادامه...

 ان ال پي در باره موفقيت چه ميگويد؟

در روش ان ال پي ما با عنصر آشنا ميشويم كه شناخت اين سه عنصر سرعتي اعجاب



آور به موفقيت ما ميدهد...اين سه عنصر عبارتند از:



1-نتيجه وهدف:اول بايد بدانيم كه چه ميخواهيم و چه نتيجه اي را انتظار ميكشيم .


 

اين هدف بايد دقيقا روشن باشدو نقطه مجهولي نداشته باشد.مثلا اين كه من 



 ميخواهم تا 5 سال ديگر 3 ميليارد تومن پول داشته باشم يا من تا 4 سال ديگر بايد.

برای دیدن بقیه مطلب به ادامه...

 

 استرس 10 چهره خاموش دارد

اگر برخی از علایم فیزیکی و روحی عذاب‌تان می‌دهد و نمی‌دانید که آنها می‌توانند هشداری بر حضور استرس در وجود شما باشند یا نه، پس با این 10 نشانه خاموش و البته عجیب استرس بیشتر آشنا شوید...

اگر می خواهی اعتماد به نفس بالایی داشته باشی پس به ادامه مطلب برو